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まぐろ丼。

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今朝は、ちょっと早く目が覚めたので、
久しぶりの朝runしてきました。
もう、ほとんど桜は散ってしまったけれど、
その後には新芽が出てきていて、
なんだかゲンキをもらえる季節になってきましたね。

すっかり風邪も治ってゲンキになったら、
いろいろとしたい事があって、cafe行ったり、走ったり、gym行ったり。。。
行ったら行ったで、いろんなレッスンをしてみたかったり。。。
春だからかな。。。動き回っています。
ある雑誌に載った自分を見て、こりゃ、ひどい。。。
(友人にも、あれは ari じゃない!!と言われ、しばしショックうけました)
と思って、ジムに行って身体作りを初めて、もう1ヶ月。
ちょっとは、引き締まった気もします。

gymに行き始めると、ホントに1日があっという間。
なにしろ、主婦ですから。。。主婦って忙しいな〜。。。
なんて思いながら、時間のない時の夕食は
パパっと作れるもの、マグロ丼にしてみました。

まぐろは、わさび醤油とごま油に漬けておいて、
長芋は角切りにして(擂りおろすよりも時間短縮にもなるけれど、
この サクサクッ の食感がおいしい♪)
あとは、ごはんの上に(すし飯でもおいしい♪)海苔をのせて、長芋をのせて、
まぐろ→海苔、しそ、ごま をのせて、できあがり。

海苔汁(生のり)とサラダも一緒に。。。

この写真、慌てた感がありますね。汗

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