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ふたたび。。。

ココ数日、やはり成長期でつかなくていい所、
=下半身にうっすらと シボウがついてきて。。。

ふたたび、running続けてます。
以前は、食べても食べても付かなかったのだけど、
やっぱり30th!?
はい、もれなく、付いてきます!  
いらない〜!

食べるのは減らす事ができないから、動くしかないですよね!!
あと、食べ物の内容も。。。

ちゃんと、脂も摂りながら、
ヘルシーなものを。。。と心がけてます。

あすも、ガンバロッ♪


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