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未病。

すっかり春の陽気ですね。
このまま ずっと暖かいといいのに♪
寒いの苦手なわたしは、春がホントに待ち遠しい。

週末は、お気に入りのcafeで ゆったりリセットタイムにして、
食べながらも、これ作ってみよ♪なんて思ってる自分に笑えちゃいました。
どれだけ食いしん坊なんだろ〜。

でも、そんな食いしん坊が功を奏してか
お料理のことに関しても、あちこちで声をかけていただいています。

今回は、食べ物つながりで、未病についてなにかお役に立てたらな〜と、
日ごろ カラダのために気をつけていること等を書かせていただきました。


http://www.mibyou.com/


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うど、菜の花、桜姫鶏、ほたるいか、しらうお、よもぎ、さくら
などなど、これだけ旬のものを食していたら、
カラダに優しく、ココロに栄養♪
病気になんてなるはずがないぃ〜!!
(食べ過ぎなければね。。。)

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