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« 112233。 | メイン | 2010.12.6。 »

コンタクト for 自転車。

冬の訪れももう間近
この季節はスポーツするのが気持ちいいですね♪
ランニングは夏場も夜にしていたのだけど、自転車はなかなか。。。
日中明るい時に走りたいのだけど暑いし、
既にけっこう日焼けしちゃってるのに、
日焼けを気にしたり。。。笑
でも、こんな快適な季節に乗らないなんて!
乗りたい〜!!と、行く宛もなく?!
あちこち走っています。

自転車に乗る時は、いつもサングラスを着けているのだけど、
それでも下り坂の時や、けっこうなスピードを出した時には、
目が乾く=コンタクトレンズが乾くのです。
でも、ここ最近コンタクトレンズを換えてからは
し〜っとり。
念のためにと、いつも目薬をポッケに忍ばせているのだけど、
それも必要なかったです。
これはランナーはもちろん、ライダーさんにもおススメしたいですね!

今回、たまたまご縁があって“アスリート支援プログラム
に参加させていただきましたが、目の健康のため、
集中力UP!のためにも、もっともっと目を気遣ってあげたいですね。
これはアスリートだけじゃなく、
すべての人に共通して言える事だと思います。
これを機会に目を労り、
眼科にもちゃんと通うようにしようと思う今日この頃です。


百聞は一見に。。。というくうらい、
人にとって目は大事なもの。
そんな目に対しての意識を高め、
こんな機会を与えて下さったことに、感謝しています。


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サイクリング途中で食べるお蕎麦はまた格別です!!

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