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Chicken mustard。

ずいぶん暑くなって、薄着になってきた今日この頃
実家へ帰ったり あちこち動きまわっていました。
にもかかわらず
最近、いろんなところに今までなかったものがつき始めた。。
年齢か。。
いやいや、そんなことはない!と自分に言い聞かせRunning。

ちょっと気になるときは、お肉をチキンにしたり
お野菜や海藻いっぱいにして調整したり。

運動しても変わりにくいときは
食事で調整するけれど、
見た目=彩りはやっぱり大事ですね♪

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チキンソテーwithハニーマスタードソース

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